第1280章 还坚持吗
的，能给我一颗吗？”
姜百川立刻哼了一声，说道：“你小子想得美，每一颗九窍玲珑丹炼制所需的药材，都是非常珍贵的。况且只有化劲宗师才能服用炼化，给你也没用，只能把你活活的撑爆。”
“你如果想要的话，那么就努力地修炼吧。在我有生之年，你踏入了化劲宗师境界，那么我就分给你一个颗。要是等我去世了，换了别人当大长老，那我可就没办法了。”
江炎一听这话，不由撇了撇嘴。
“您这不是逗我玩吗？成为化劲宗师有多难，您比我清楚，我就算是什么练武奇才，也不可能这么短时间内，就突破成为化劲宗师。”
姜百川回道：“这有什么不可能的，在上古之时，有妖孽天才修炼，不出一个月，就能从明劲进入暗劲。不出半年，就能从暗劲突破到化劲宗师。”
“上古？您说的那是神话，我就是个凡人。行了，不跟您说了，早点休息。”
结束了通话之后，江炎并没有去休息，而是在客厅里练起了四明内家拳。
内家拳的修炼，更注重的是暗劲的运用，彻底激发出潜藏在血肉、骨骼、筋脉、内脏中的力量。
江炎修炼四明内家拳已经有一段时间了，配合着呼吸吐纳之法，他对于身体发力的方式已经非常地熟悉。
只是你对肉身力量修炼不到位的话，是无法激发出所有肌肉力量的。
像一些运动员或者格斗手，他们都要进行不同方式的锻炼，来刺激锻炼身体不同部位的肌肉、骨骼、筋脉。
即使是以前的习武之人，也要蹲马步站桩，以及配合各种特殊地炼体方式。
其实锻炼身体，未必需要多么复杂的方式。
就比如登山，无论是佛门，还是道家，都把寺庙、道观建在山顶之上，不仅仅是风景好。
佛门、道家的弟子在以前的时候挑水、砍柴、干活，每天都要来往山上山下好多次。
通过登山这种方式，日复一日，年复一年的坚持下来，就能起到很强的锻炼效果。
江炎少年之时，就学习各种格斗技巧，那些教授格斗的教练全都是一些每天非常自律，坚持锻炼的人。
江炎在房间里打了两遍拳之后，就服用了一颗