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乐薇冯江

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第三百七十二章 你是模范生
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  四个菜已经算是极限了,这是半年多来她一点一点努力的结果,再往上确实做不到了。

  而这样的量,对于她的身体而言,甚至不能维持一个刚好。

  但是换个角度,强化药似乎并不会影响她把仅有的脂肪转化成肌肉。

  这个具体是什么原理,乐薇还没有完全摸明白。

  她本来的打算是配合高蛋白的饮食尝试一下肌肉转化。

  这样的锻炼也有利于更精准的控制力道。

  乐薇的目标是既要有一拳打飞七八个壮汉的力气,也要有把鸡蛋弹飞而蛋不破的技巧。

  具体要怎么练出来,她脑子里只有一个大概的想法,还没来得及做。

  这次倒是可以利用一下军训。

  上午第二项就是进行基础的列队动作,包括立正、稍息、齐步走、正步走等等。

  这对身体的控制有一定的要求。

  尤其是踢正步,说是四十五度角就是四十五度角,小个子教官一个一个地纠正他们,高得往下压,低得往上抬。

  只有走到乐薇面前的时候,仔细
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