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林汐凤三娘

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第213章 跑步
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  一听到林汐要跟他一起跑步,凤洋心中也不觉得那么苦了。

  他弯着眉眼道:

  “表姐说的话当然算数!”

  凤洋说完,迈开步子开始了长跑。

  第一圈……

  “凤洋,你开头跑的太快了,先慢跑。”

  “知道了……”

  “凤洋,你跑步姿势不对,这样跑步很累的。”

  “啊,有什么不对吗?”

  “膝盖抬得太高,跑步时,上身略微前倾,手肘在体侧收紧,前脚掌着地……”

  “知道了……怎么跑个步还这么麻烦。”

  第三圈……

  凤洋已经有些气喘,

  “表姐,你不是累了需要休息吗,先回去睡觉吧,不用陪我跑了。”

  凤洋怎么想的,林汐还能不清楚吗。

  她浅笑着摇头,

  “经你这么一闹,表姐哪里还有睡意。”

  无奈,凤洋只好继续苦着脸继续跑圈。

  第四圈……

  凤洋哼哧哼哧道:

  “表姐,你跑慢点儿……等等我……”

  第五圈……

  “凤洋,跟上!”

  “表姐……你就不累吗……”

  “这才哪儿到哪儿呢。”

  凤洋这会儿,已经是上气不接下气了。而他身旁的林汐,依旧是原来的样子,她面不红心不跳,这点儿距离对她而言,才刚刚开始。

  第六圈……

  “表姐我错了……我不该晚上打扰你休息的……你就放过我吧……今晚上就六圈好不好?”

  “不好!凤洋,你若往后都是这副态度,还不如趁早打消了这学武的念头。”

  “好好好……都听表姐的……表姐……您还真是我亲表姐……”

  “难不成还是干的。”

  凤洋无话可说,只得继续跑圈。

  第八圈……

  凤洋跑的快要虚脱,他一手捂着肺部,只觉得这呼吸有些跟不上趟。

  “表姐……我……我实在……跑不动了……”

  “坚持住,就快完了。”

  第九圈……

  “表姐……不行了……不能再跑了……你怎么这么能跑呢……”

  林汐停下脚步,等了等身后的凤洋,

  “放慢速度,让心率慢慢降下来……”

  凤洋这会儿本就跑的不快了,听林汐这么说,他直接变成了快
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