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林幕魏潇

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第一百零六章 一天结束
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  。就按照你在体校里给那些孩子们安排的那样。

  我听小卢介绍过,不是有针对的一些营养和物理疗法的一些辅助吗?我们省队可都做不到你这样的专人专项专门针对……”

  冯静还是有些犹豫,她毕竟不是省队的人,她不知道是不是该越俎代庖的答应这么一桩事。

  只是,当她眼神看向卢林时,卢林给她的表示她明白了,于是,她没再推辞,点了点头。

  办就办吧,大不了耽误些业余时间,开个单子让他们细致的做些检查,然后她给制定个大致的计划,不难。

  现在她在体校,几乎是随时跟踪服务,做的可比这个细致。

  打排球的,伤病很多,大伤小伤的主要分急性的意外伤和慢性的积累性伤病。

  其实真说起来,除了那些非常突然的伤,基本大多的伤都是平时的跌、擦、磨、损。而且,包括有些看起来突然的伤病,其实也是一次次的平时的损伤磨损累积的。

  排球运动属于“空中作业”,存在大量急停、扭转甚至失去重心的情况,所以很容易导致一些意外的运动损伤,这些伤大多时候都很小。

  表象上可能就是青肿一块的事,但其实,就是这样的一些表象,比如膝盖、手肘、韧带的一次次抗压磨损,最后可能会造成突然发生的严重后果。

  甚至出现韧带断裂这一类最严重的情况,在早前,这样的伤基本就是直接宣告一名球员的职业生涯的结束。

  现在虽然好了很多,可以通过外科手术进行缝合治疗,尽量延长运动寿命,但康复后的运动员往往状态也大不如前。

  所以,重视平时,显得很关键。

  想缓和、消除、控制这些慢性伤,在医疗和康复技术方面有很多有效的方法。

  但在她所学习的领域里,与其手疼医手,脚疼医脚,更多的该是平时的营养和锻炼、理疗手段的搭配。

  通过科学的营养摄入,合理的体能训练和赛训后的一些理疗辅助,能够很好的控制慢性伤病的恢复,避免小伤、磨损朝着不可逆的方向恶化,从而能长久维持运动员的一个良好身体状态。

  “那好!”

  鲁指导很高兴,满意的点点头。

  “这样,小姜,你和后勤打个招呼,今天小卢这边就不回去,让他们给安排个地方,省的他们两头跑……”

  吩咐了姜教练,他转头看向卢林,道:“怎么样,晚上让小尹集合队员们带这些小子们聚聚,咱们爷几个也好好聊聊,有些东西,现在我挺想听你好好说说!”

  卢林没反对,点了点头。

  他也确实想和鲁教练聊聊,有不少话他想说的。

  身边,

  李教练看着鲁教练满面红光的和卢林、冯静两人说着话,他没插话,表情也是淡淡地。

  可其实,他的心里在上下翻涌,他有说不出的羡慕。

  鲁教练说的爷几个,他不好问这几个之中是不是包括他,可能、应该是包括,但他也有自觉,他不重要。

  不过,他心里的情绪可不会表现出来,包括不包括他,他都会主动靠近。

  鲁指导在青排赛时说的,还有刚之前说的话,言犹在耳。几年后省里排球的格局如何,他现在没法确定,但他相信,在其中,少数一两个人是关键。

  鲁指导,无疑是这样的关键人物之一。

  “不闲扯了,把孩子们集中一下吧,小冯,他们训练和比赛忙了一天,你给交待下注意的?”

  “好!”

  冯静点头应是,她既然答应了,那这些都只是小事。

  三支队伍,在冯静和几位助教的召集下集合在一起。

  身高和年龄参差不齐的几十人,简单的排了几个队列,冯静站在队列之前,自然、自信的给这大小几十个人在讲着。

  几米之外,鲁教练没有上前,卢林和李教练也依然站在他的身侧,三个人就这么静静的看着那边。似乎都在心里思考着什么。

  良久,就在球员们开始在冯静的带领做着一些理疗恢复运动时,鲁教练似乎这才回过神。

  “小卢、小李,本来我准备明天再让你们当一天陪练的!不过我现在有些新想法了!”

  卢林和李教练对视了一眼,彼此眼中都有些疑惑。

  没等他们发问,鲁教练继续道:“一会儿,嗯,等晚上,我给你们讲一下,我点点人,明天咱们安排安排!”

  “点人?安排?”

  鲁教练转头看了看左右,卢林和李教练两人疑惑的表情,他看的分明,他笑了笑解释道:“晚点,我也会把队里人和位置重新理一理,明天的话……”

  随着鲁指导的话继续,卢林和李教练心中不由一动!
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