239 降维打击
入，经炼化后再次迸出，循环往复无休无止。
这种实地训练后的效果比在训练仪器上要强得多，陆杳杳越到后面越兴奋，魔元在体内高速流动的感觉实在是不错。
除了外面动物园看猴儿似的视线有那么一点点讨厌，一切都很完美。
经过越野跑的教训之后，个战系的新生们也不是傻子，一是对一口气完成障碍跑任务的体能没有那么自信，二来有陆杳杳在前面打头阵，他们提前看一看还能适当避坑。
半个小时下来，潦草的观众席像是集体被灌了哑药，看着陆杳杳在训练场地里上蹿下跳玩儿得不亦乐乎，新生们直接失声。
没错，人家就是玩儿。
从开始训练到现在，陆杳杳只是脸上微微泛红，呼吸十分均匀，一点都没有体力消耗过度的意思。
新生们从一开始的不服看到眼热，尤其是看到陆杳杳过钢索，一个个瞪大了眼睛。
钢索横在距离地面六米多高的半空，长度大概在一百二十米左右，十分考验学生的臂力和核心。
正常过钢