第575章 她画的饼都比别人的香
，在没有治愈系异能的情况下，他的皮相和身体状态远比同龄的异能者要年轻。
“不用了，轻易不要涉险。”
严横看着她，眼神柔和而专注，他相信她。
“那哥你还有什么问题吗？针对修炼的。”
这他还真有，首先就是时间感知。
他见识过陆杳杳打坐修炼，时间并没有很长，最多不超过6个小时。
“这个啊……让我想想该怎么解释。”
“打坐修炼的时候，修士会进入一种玄妙的状态，哥你应该也有所发现，最明显的就是呼吸吐纳。”
“这种状态可以保证修士即便长时间僵坐不动，也不会影响血液流动、心跳呼吸等生理机能，这是因为外静而内动。”
“也就是身体表面上不动，但体内的能量运作却从未停止，甚至比清醒活动时更快更高效。”
解答完了原理，陆杳杳继续具体问题具体分析。
“魔修的打坐准则是‘适可而止’，也就是不能太过沉迷于打坐吸纳魔元，须得动静结合，且动比静多，才能消耗掉魔元入体带来的负面影响。”
“即便是魔婴期以上的大能，他们的打坐修炼时间最长都不会超过3天，否则很容易被魔元中的暴虐侵染心智。”
“但仙修不一样，仙修所需的灵气主平和滋养，吸纳起来比魔元要困难许多，且没什么副作用。”
“仙修修炼起来，几天十几天都算短的，有的一坐就是几十年上百年，时间对他们来说如弹指一挥。”
严横听得入迷。
作为一个每天都需要处理文件的顶尖工具人，他完全无法想象在僻静之地一坐几十年上百年是种什么感觉。
陆杳杳看出他眼神里的惊奇，忍不住给他举了个例子。
“就我们宗门的镇山老祖，在被我娘亲挖出来给她干活之前，上千年没出过闭关之地。”
当然，中间牵扯到末法时代，情况比较复杂，陆杳杳没多解释。
严横：……上千年。
“你能想象吗，闭关之前地球还在农耕时代封建王朝，醒来之
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