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余炀曦曦

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第二十一章 训练计划
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  晚上吃饭的时候,林老师把余炀拉到了一个名为【17级御兽备考】的群里。

  他在群里@所有人,发出一张训练表单。

  训练计划:

  周一至周日白天上午8-10点,复习基础学科知识。

  10-12点,御兽师相关知识学习。

  12-13点,午休。

  13-15点,御兽师相关知识学习。

  15-18点,灵兽训练。

  林老师:“今天刚做的训练表,不出意外的话,以上作息会用到临近考试前。各位收到请回复。”

  学生1:“收到。”

  学生2:“收到!”

  ……

  余炀:“收到。”

  叮咚~

  林老师给余炀发了一条私信。

  【语音16S】

  【图片】

  【语音17s】

  点开语音框,响起林老师中气十足的鹭岛腔普通话。

  林老师:“白天的时候你按群里的计划表和大家一起训练,等到训练结束后,我要对你进行加强训练。”

  林老师:“【图片】,训练期间灵兽的能量供应要跟上,这是我和李老师专门为你的银月猫定制的食谱,别惊讶,每个人都有定制食谱,不过你的更细一些。经济上有没有压力?”

  对于林老师的热心,余炀受宠若惊。

  余炀:“没有压力,多谢林老师。”

  ……

  余炀打开图片,发现曦曦的一日三餐,包括辅食都被老师们规划好了。

  早餐:咩莉羊羊奶500ml,初级通用兽粮10g,微量元素胶囊1粒……

  午餐:青鬃牛牛排250g,初级通用兽粮20g,彩鳞鱼猫罐头一罐……

  晚餐:星月果1枚、初级通用兽粮10g,月光泉水50g泡1g美毛膏……

  日常愉悦心情零食推荐:大元公司的喵乐多布丁、彩鳞鱼冻干、呆莉猫条都是不错的选择。

  “龟龟。”

  当余炀看到这份食谱,口中忍不住冒出一句惊叹。

  吃得也太好了!

  余炀顿时觉得碗里的排骨不香了!

  他之前哪有什么食谱,给曦曦喂的不是兽粮,就是月光药剂,口味极其单调。

  能量是能保证供应,难免忽视灵兽的多方面发展。

  毛发生长情况、体内微量元素、
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