12/10活好当下
这件事。
二,家属支持,至少不反对。
三,住所稳定,通勤时间在十分钟左右。
四,工作不能太辛苦,家庭拖累不会太多。
目前,她很多都是不满足,如果时间长了,又看不到塑身的效果,很容易坚持不下去的。
【要看到别人的价值】
所谓,位置在别人之上,要把别人当人;位置在别人之下,要把自己当人。
对于你碰到的大部分人,也不可能有很深的交情,但是你差不多善待人家。真的碰到事情,人家不会给你带来实质性的利益,至少能告诉你一些过来人的经验吧!
我们关系不可能好到大家约着出去健身吧!至少我看你两次健身,至少把脉出来,你这样练器械,练得很辛苦但是多少是事倍功半的。
真正能够坚持下来的,是在做这件事的过程大脑不断分泌多巴胺过程,让你做了还想做。
你这样练习,既培养不出实用的技能,也培养不出积极有益的爱好。反正,也是试错呗!