第425章小葡萄(6)
uo;红豆薏仁水”的做法…
另外,纪白弄了一台跑步机在家里的书房…
两人每早晨七点就起,跑一个时的步…
加上纪白请了一个营养师,根据唐糖和葡萄的情况给她们定制食谱…
一个月的时间,腰上那些松松垮垮的肉便紧致了,肚子虽然还没有完全恢复平坦…但已经了许多了!
另外…她的腿根本就是浮肿而已…
按摩消肿泡脚…自然也很快瘦下来了!
等她觉得自己瘦到能见饶时候…她才正式从家里出门了…
在减肥期间赵柯和慕依依来看过她一次,给葡萄买了两套衣服…
两冉她家看了一眼她的生活,知道她魔鬼的自律后…
两人有一个疑问,“人家孩子半夜经常醒…那你睡眠都不够怎么减这么快?”
唐糖此刻正在喝牛奶,这也是补充营养的一部分…
她咬了一下吸管,“半夜都是我老公起床啊…我都没起来过!”
“换尿布喂奶粉都是纪白?”
“是啊!”
两人捏了捏她的腰,感叹,“真的瘦了好多啊!你太厉害了吧!”
“那是你们不知道我刚坐完月