第十三章:吃吃喝喝,精神抖擞
适合交公粮。
交完公粮后,一亩地里就剩不下多少小麦,如果拿来吃的话,完全不够吃。
李牧羊没办法,都是将拿小麦换别人家的荞麦,玉米或者糜子等粗粮来吃。
这样可以吃得更久一些。
但是这些粗粮各有各的问题,后世的人们偶尔吃吃还好,但要一直吃的话,很难消化,还可能便秘。
更是容易因为营养不足,导致上火,嘴里起泡,身体浮肿等等。
就以荞麦面来说吧。
后世人们都喜欢吃荞面,因为它作为一种典型的粗粮,含糖量低,可以避免摄入糖分太多导致人发胖,对于一些糖尿病之类的病人也非常有用。
可荞麦面之所以不能成为主食,是因为它也有本质的缺点。
荞麦非常难消化。
如果是脾胃不好的人,吃了荞麦后几乎无法消化,会严重伤害脾胃,严重者会腹泻等。
再以玉米来说,很多人偶尔吃下玉米,觉得还不错,但玉米面如果长期吃,对人的胃伤害也同样很大。
因为玉米面发酵效果差,所以用玉米面蒸出的馒头,总有一股酸味,严重的话还会泛呕恶心。
等等~
为了解决这种问题,人们做馒头的时候,喜欢将各种各样的粗粮都加入一些,做成一种杂粮馒头。
彼此抵消不良因素。
李牧羊拿出的这个东西,土话叫:“荞面梁梁”,它不是像馒头那样,一个个揉起来的小圆包,而是用刀直接剁的一块块,看起来就像个山梁的形状。
里面稍微放了一丢丢的糖精,用来遮掩荞麦面的涩味。
但这种荞面梁梁因为主要材料还是荞面,所以符合荞面的特征,不能吹风,一吹风的话,就会变得像石头一样,硬邦邦的啃不动。
这里有个俗语,说是“荞麦角角见风硬”,就是说的这个荞面梁梁,用来讽刺那些给点颜色就不知道天高地厚的人。
李牧羊感受下风向,背着风坐在草地上,大口吃起荞面梁梁。
一口梁梁,一口开水,吃吃喝喝,精神抖擞。