苏铭

　　功法：凡·八部金刚功~2级初窥门径·1/200。

　　境界：无

　　“寿命增加了一年，体质恢复到了健康状态。”

　　当看到个人面板上更新之后的信息，苏铭的眼神明亮的有些吓人。

　　习练一天八部金刚功，便增加了一年的寿命，然后摆脱了亚健康的帽子，这说出去非得被人拉去切片不可。

　　伸手摸了摸腹部，重新显现出来的六块腹肌，苏铭脸上的笑容则是愈发的变态。

　　之前在学校的时候，他的身材还算可以，六块腹肌棱角分明，只是后来出了学校大门之后，繁重的工作压的根本没时间锻炼，加上作息不规律，腹部堆积了些脂肪，只剩下两块能看到。

　　现在的话，重回巅峰自然值得高兴。

　　毕竟这年头，身体才是革命的本钱，身体不好赚再多的钱，也只不过是为他人做嫁衣罢了。

　　随后冲了个凉，洗刷掉身上的汗水后，苏铭便准备熄灯休息，不是他不想继续肝，而是习练了一天，精神有点扛不住，目前的话他还属于肉体凡胎，不能如同机器一般二十四小时连轴运转，继续强行肝的话得不偿失，可能会导致明早精神匮乏，习练速度大打折扣。

　　加上吃了一天的东西，腮帮子属实有点酸痛，另外家里头大米都被吃完了，冰箱中也空空如也，需要等到明早出去补货。

　　往床上一躺，没两三分钟苏铭便进入了睡眠状态，这速度要是被失眠患者看到，非得吐槽一番不可。

　　其实绝大部分人失眠的原因很简单，那就是不够累，人在疲惫的状态下，哪还会失眠，躺床上就睡了。

　　一夜无话，当清晨的第一缕阳光从窗户射入房间后，仰躺在床上的苏铭，直接睁开了双眼，一觉睡醒，他感觉浑身舒畅，完全没有以往运动之后，隔天浑身酸痛那种感觉。

　　瞅了眼个人面板，发现并无其他变化后，快速洗漱完，苏铭拿起手机直接推门而出。

　　今天的话，他有许多东西需要采购，早点搞