第二十二章 心动的感觉
妙的身材也展示的一览无余。
程越后悔没有给她制订两组‘驴踢’。
作为锻炼臀肌的王牌动作，想想就让人心动。
腿部锻炼完毕，童幼昕已经累得不行了。
腿部肌肉群是人体最大的肌肉群，对能量的消耗也是特别巨大。
做完动作后，两人都有点站都站不起来的感觉。
“先拉伸一下吧，待会儿再做肩部动作。”
程越提议。
童幼昕点头赞同。
两人一直锻炼到十点二十，才完成肩部的所有动作。
此刻的程越已经彻底没了力气，估计待会儿开车都成问题。
童幼昕也差多。
她以前都是每天练一个部位，现在一次练两处，而且程越的计划比私教给她做的计划组数还要多出不少，每次做完都筋疲力尽。
不过说实话。
这种竭尽全力的感觉真的很爽。
哪怕累得像滩烂泥，但是那种全力以赴超越自己的成就感，却是足以弥补所有身体上的难受。
“走吧，去泡泡温泉，按摩一下，要不然明天早上站都可能站不起来。”
健身过后，第二天会开始肌肉酸痛。
严重的时候，真的是动一动都疼的要命。
童幼昕坐在卧推凳上，苦笑道：“我好像现在就已经站不起来了。”
她的双臂耷拉在身体两侧。
肩膀微微前耸，腰也是弯曲的。
累得连一根手指都不想动。
程越走到她身前，伸出手道：“快起来吧，现在越休息越累，早点泡完回去睡一觉，不然明天有你遭罪的。”
童幼昕确实累得不行，顺手就抬起胳膊送过去。
两人的手第一次握在一起。
这还是程越在现实中，第一次握住除了周晓玥以外女生的手。
也是童幼昕第一次握住除了她爸以外男生的手。
刚才两人都没有多想。
但是当他们的手握在一起时，两人的心跳同时快了两拍。
本来程越把她从卧推凳上拉起来，就该把手放开了，可他并没有那么做，一直拉着童幼昕，走到温泉入口处，才有些不舍的分开。
童幼昕一直低着头。
感觉到手上的紧握松开，她竟有些怅然若失。
小声对程越道：“我要进去了