重生真的太好了

　　在找一个阴气重的地方，在一天中子午卯酉这四个时候练习。

　　第一层对应的是暗劲

　　第二层需要在一天中极寒正午时，坐在寒冰床上练习。第二层对应的是化劲。

　　而第三层需要找一极热之地，或者坐于火炉之上，也可以了坐在铁板上，下面加火，然后慢慢加热，以不能忍耐为限度。第三层求的阴阳互相克，阳中求真阴。第三层对应的是丹劲。

　　第四层也就是对应的是先天境界。

　　第五层对应的是宗师境界。

　　林枫目前的实力本身就达到了先天境界，直接略过了第一层的极阴之地，从第二层开始寒冰床开始。普通人只能从极阴之地开始，直接来寒冰床可受不了。

　　林枫来到洗浴间，把浴缸里放满了水，然后使用【绝对零度瞬间结冰】把水全部冻上，并且温度调到最低的-60度，林枫都感觉有点冷，赶紧使用内力在体内运转一圈才算好了些。

　　【绝对零度瞬间结冰】已经好久没有用武之地了，没想到现在又能发挥作用了。

　　林枫一屁股坐在冰上，北冥真气按照九阴真经第一层行功路线开始运转开来，沿督脉上行，任脉下归丹田。如此需要小周天三十六圈，林枫一圈一圈推进着，三十六圈后，已经能够收放自如，第一层算是达到了巅峰，有了一定的抗寒能力。

　　不过等林枫睁开眼睛后发现，浴缸里的冰已经全部化完了，林枫看了看时间，才过去半个小时，看来是运功把寒气给吸收了。

　　第二层肯定不能在这里了，不然中途寒气没了，林枫不得不中断运功，岂不是很难受。

　　林枫来到楼顶，看了看大大的游泳池，这个应该可以，林枫使用【绝对零度瞬间结冰】，好几次后才终于把游泳池全部结上冰。

　　然后林枫坐在冰面上，按照第二层的行功路线运转了起来，也是小周天三十六圈后，达到了第二层巅峰。接下来就是第三层了，第三层需要在火炉上烤，吸收热火，使阴阳相克，所以林枫睁开了眼睛。