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体育系男神

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06、家里有矿
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  接下来。

  楚超又和裴英跑了六次。

  最终,输给她一次。

  起跑时,自己时机没把握好,略微慢了一点点,丝毫的失误,就导致输了。

  然而……

  裴英发现了楚超的失误,对于她自己的这次胜利,她并不认可,觉得胜之不武,提出要继续再比。

  对此,楚超无奈,且敬佩。

  又连续和她跑了五次,再次输给她一次。

  裴英这才满意。

  从某种程度上而言,她和楚超的心态是一样的。

  不是不可以输。

  但要把赢,当成一种习惯,一种信念。

  至少赢一次!

  ……

  双方暂且休战后。

  其他队员陆续来到操场。

  陆峰也来了,开始主持日常训练。

  老陆的训练方法,还是挺科学的。

  早晨一般都是金字塔跑法。

  所谓金字塔跑法,就是先全速冲刺100米,然后休息30秒,再全速冲刺200米,休息30秒,然后按照这样的节奏,300米,400米,500米,冲刺,休息,冲刺……

  这种安排,会让血乳酸浓度不断提高,从而提升抗乳酸能力。

  这训练正是楚超目前急需的。

  所以练得格外认真。

  当然,任何训练,他都很认真。

  ……

  被狠狠的操练一个多小时后,七点,早操时间,体育队结束训练,去吃早餐。

  楚超咬咬牙,凑到钟耀祖跟前。

  “耀哥……”

  日常叫阿祖。

  心情好叫阿耀。

  有求于人叫耀哥。

  楚超此刻忽然感觉到自己的……呃,见风转舵。

  “怎么了?”

  钟耀祖随口问道。

  楚超看着他云淡风轻的样子,感觉自己脸上微微有些发烫,再次深吸口气,还是咬牙开口。

  “能不能跟你商量个事儿?”

  “我想问一下,你每天的伙食,是怎么样的?”

  “我之前在饮食这块,不太能跟得上,现在想加强一下。”

  钟耀祖微微愣了一下,很快便笑着说道:“可以啊。我让厨师帮你多做一份就行。反正一份两份都是做。”

  他瞬间明白楚超的意思,很大方的说道。

  也没有任何不耐烦的感觉。

  这种小事,都只是小钱,能花几个钱?

  楚超点点头,认真看着他的眼睛,诚恳说道:“谢了
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