第203章 如何正骨
因为一直被上官凝嘲讽,叶浩辰也有了脾气,毕竟《五禽戏》和《八段锦》是他从小练到大的养生强身的功法。
上官姐姐,你可以嘲笑我,但请尊重炎夏千年传承的医学功法,《五禽戏》虽然看起来怪怪的,但养生的作用,比你这瑜伽强百倍!
上官凝瞥了叶浩辰一眼,不屑道:呵呵,你个小鬼懂什么,我练了五年瑜伽,身体好的很!
哦,是么?那请问你平时上班工作的时候,是不是腰肢酸软,后背阵痛,脖子僵硬甚至发麻!
闻言,上官凝愣住了,叶浩辰说的没错,她平时忙于工作的时候,腰背就又酸又痛,脖子也像是灌了铅一样。
你〜你怎么知道的?
我说过了,我是专业的老中医。叶浩辰走到上官面前,露出微笑,继续说道:上官姐姐,你工作的时候之所以腰背酸痛,是因为盆骨前倾。
盆骨前倾?上官凝皱了皱眉,这触及到她的知识盲区了。
叶浩辰一脸洋洋自得,这可是他的专业领域,滔滔不绝地解释道:盆骨前倾,简单说,就是骨盆位置偏移的病态现象,腰臀比、BMI值和体重都在正常范围,但是小腹还会前凸。
所以时间一长,自然会对腰背甚至颈椎产生极大的负荷。
而且女性盆骨前倾的话,还容易诱发月经不调和痛经的并发症。
上官凝听了之后,更是隐隐感觉自